Olá gente! Sejam bem-vindos.Meu nome é Ana Luiza e sou uma novata no Ballet. Todos sabem que a primeira apresentação não é nada fácil. Poisé, a minha primeira apresentação vai ser no shopping da minha cidade, nem é nem fechada, é uma apresentação pública no meio do shopping. Resumindo: todas as pessoas que estiverem lá vão para para olhar. Meu medo é o seguinte, eu não sei quase nada, o mínimo é abrir as pernas e coloca-las para cima. Mas por sorte eu consegui pegar a coreografia. Mas o nervosismo ainda existe. É igual a um teatro, eu faço aulas de teatro e sei muito bem o que é isso. Aprendi algumas técnicas para o nervosismo passar em apenas 2 passos. Eu irei conter para vocês clicando no leia mais!
1-Antes da apresentação respire bem fundo.
2- Lembre-se de alongar e treinar a coreografia no camarim.
Simples, não? Nas apresentações isso é essencial para você fazer o seu melhor! Beijos gente!
1-Antes da apresentação respire bem fundo.
2- Lembre-se de alongar e treinar a coreografia no camarim.
Simples, não? Nas apresentações isso é essencial para você fazer o seu melhor! Beijos gente!
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